مران الزمالك.. تدريبات تأهيلية وسباق سرعات استعدادا للإسماعيلي في الدوري المصري
يواصل فريق الكرة الأول بنادي الزمالك، تدريباته الجماعية، اليوم الخميس، علي ملعب عبد اللطيف أبو رجيله بمقر القلعة البيضاء، استعداداً للعودة إلي منافسات الدوري المصري الممتاز.
الزمالك يستعد لمواجهة الإسماعيلي يوم 2 أبريل المقبل، على استاد الإسماعيلية في إطار منافسات الجولة الـ30 لبطولة الدوري المصري.
وأدى الخماسي إسلام جمال وأحمد توفيق وأحمد داوودا ومحمد أشرف "روقا" ويوسف أوباما تدريبات بدنية خفيفة على هامش المران الصباحي.
جاء ذلك بسبب مشاركة هولاء في معظم اللقاء الودي أمس أمام كوكا كولا والذي انتهي بفوز الزمالك بخمسة أهداف مقابل هدف.
وفضل الجهاز اكتفاء الخماسي بهذة الفقرة منعا للارهاق.
كما واصل عبدالله جمعة صانع ألعاب الفريق تدريبات علاجية، ويعاني اللاعب من إصابة بالعضلة الخلفية تعرض لها أمس عقب مشاركته بدقائق بالمباراة الودية أمام كوكا كولا.
وكان جمعة قد تعافي من هذه الإصابة مسبقا وغاب على إثرها قبل مشاركته أمس ومن ثم أصيب مرة أخرى، وقرر الجهاز الطبي وضع برنامج علاجي له.
وفي ذات السياق خاض نانا بوكو تدريبات تأهيلية بجمانيزيوم النادي في ظل البرنامج الموضوع له.
وخاض جميع لاعبي الزمالك الذين شاركوا في جزء من لقاء أمس أمام كوكا كولا والذين لم يشاركوا في اللقاء تدريبات تأهيلية بالجري حول الملعب.
كما أدي هولاء اللاعبين فقرة بدنية قوية أخرى تتمثل في سباق سرعات أشرف عليها إيهاب جلال المدير الفني للفريق.
وعقب هذة الفقرات أدى هولاء اللاعبون تقسيمة في جزء صغير بالملعب تم التركيز خلالها علي الاستلام والتسلم السريع بالإضافة إلى دقة التمرير.
وعلى جانب آخر أدى حراس المرمى محمود عبدالرحيم "جنش" ومحمود عبدالمنصف تدريبات قوية تحت إشراف مصطفى كمال مدرب الحراس.
جدير بالذكر أن الزمالك يحتل المركز الثالث في جدول ترتيب الدوري المصري، برصيد 54 نقطة.
موعد والقناة الناقلة لمباراة الزمالك وسبورتنج اليوم في نهائي كأس مصر لكرة اليد.. والمعلق
عضو مجلس الزمالك يُعلن تطورات قضايا باتشيكو وبو طيب وفرجاني ساسي لدى فيفا
الزمالك يهزم البنك الأهلي ويتأهل إلى نهائي كأس مصر لكرة اليد
حسام عبد المجيد: جوميز يُشبه فيريرا.. ولاعب الزمالك ليس له مثيل
أحمد فتوح يوضح حقيقة تدخل إمام عاشور لانتقاله إلى الأهلي.. ويتمنى انضمام لاعب بيراميدز للزمالك
أحمد فتوح: قلت لـ أوسوريو أن الزمالك ليس مانشستر سيتي.. ومحمد صلاح حاول الصلح بيني وبين حكيمي
أحمد فتوح يكشف كواليس عرضه للبيع ويؤكد: تلقيت عرضًا بـ80 مليون جنيه من الدوري المصري
أحمد فتوح يتحدث عن أزمة اتهامه بتعاطي المخدرات.. وكيف خدع أشرف حكيمي
تعرف على جدول ترتيب الدوري المصري