مران الأهلي | تدريبات بدنية في الجيم.. وتقسيمة للاعبين
واصل الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي، تدريباته ظهر اليوم على ملعب التتش بالجزيرة استعدادًا للمرحلة المقبلة.
واستأنف الأهلي تدريباته أمس الثلاثاء بعد انتهاء الراحة السلبية التي حددها الجهاز الفني؛ بسبب توقف مسابقة الدوري الممتاز؛ لانشغال المنتخب الوطني بالتحضير لبطولة كأس الأمم الإفريقية المقرر إقامتها في الكاميرون خلال الشهر الحالي.
مران بدني:
وبدأ مران الأهلي بفقرة تدريبات بدنية في الجيم استمرت لمدة ٤٠ دقيقة، وبعدها خاض اللاعبون تدريبات الجري وفقرات بدنية متنوعة ضمن البرنامج التدريبي الذي حدده الجهاز الفني للفريق.
تقسيمة للاعبين وتدريبات للثلاثي الحراس:
وشارك لاعبو الأهلي في تقسيمة بالكرة، بينما أدى ثلاثي حراسة المرمى؛ علي لطفي ومصطفى شوبير وحمزة علاء تدريبات بدنية وفنية بشكل منفرد.
ويغيب عن مران الأهلي اللاعبون الدوليون المنضمون إلى منتخبات بلادهم؛ استعدادا للمشاركة في بطولة كأس الأمم الإفريقية.
كما يغيب عن تدريبات الأهلي محمود متولي مدافع الفريق المتواجد حاليا في قطر للعلاج من الإصابة بشد في العضلة الأمامية.
وكان سيد عبد الحفيظ، مدير الكرة بالنادي الأهلي، قد أكد أمس أنه اطمأن على الحالة الطبية والبرنامج التأهيلي الذي يخوضه محمود متولي.
طالع أيضًا.. الأهلي يرسل الملف الطبي للاعبين استعدادًا لكأس العالم للأندية
وقال عبد الحفيظ إن اللاعب سيظل في قطر حتى نهاية الشهر الجاري، بدلًا من عودته الأسبوع المقبل، وذلك لإنهاء برنامجه التأهيلي والعلاجي على النحو الأمثل.
وقال أحمد أبو عبلة، طبيب الفريق، إن محمود متولي أجرى قياسات متقدمة للاطمئنان على ثبات القدم وقوة العضلات والعظام.
وأشار إلى أن اللاعب بدأ بعد هذه القياسات مرحلة جديدة من التأهيل البدني والطبي في قطر، وهو ما يتطلب استكماله هناك لعودته بشكل أفضل بعد تعافيه نهائيًّا من الإصابة.
جدير بالذكر أن الأهلي يستعد لخوض منافسات كأس رابطة الأندية التي تبدأ بمواجهة الجونة يوم الخميس 13 يناير الجاري.
نيدفيد: مازيمبي استطاع العودة أمام بترو أتليتكو.. والتعادل ذهابًا ليس مؤشرًا للصعود
أحمد عبد القادر: عودة المصابين ستدعم الأهلي أمام مازيمبي.. ونمتلك الإصرار
لاعب الأهلي يُغادر بطولة إفريقيا لكرة اليد بسبب الإصابة
أيمن عبد العزيز: الزمالك كان الأحق بالفوز بـ كأس مصر.. ويختار من يحرس مرمى الأهلي أمام مازيمبي
الأهلي يعلن موعد مباراة مازيمبي بعد تطبيق التوقيت الصيفي
موعد والقناة الناقلة لمباراة الأهلي وأويلرز الأوغندي اليوم في بطولة إفريقيا لكرة السلة BAL
أحمد سامي: أحمد عبد القادر لاعب ذكي ومهاري.. ولا يجب أن نعطله
الخطيب يهنئ فريق طائرة الأهلي بعد التتويج ببطولة إفريقيا والتأهل إلى كأس العالم للأندية
تعرف على جدول ترتيب الدوري المصري